胸罩是女人必不可少的衣物之一，它不仅起着维护乳房身体健康的起到，还是协助标记体形。但是如果使用不当，配戴方法错误，则不会变为危害女性乳房身体健康的“刺客”。

一、错误配戴胸罩的危害1、现在更加多的女性因为胸罩穿着呼吸困难而让乳房受了伤。可以说道，胸罩早已沦为乳腺疾病的最重要诱因之一。2、大小不适合不会让乳房长年挤压、血液循环通畅。

3、戴着胸罩时，习惯纳着下乳房不会毁坏其大自然状态影响新陈代谢功能；搭配有钢托的胸罩正好挡住了淋巴转往的部位。4、光图可爱不看材质，使乳房长期正处于密封空间，排便将近新鲜空气。5、每天戴着胸罩。12小时以上的妇女比短时间或者显然不戴着胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高达21倍。

那些晚上也不摘得胸罩的妇女，可能性则要高达100多倍。因为胸罩卡紧胸部不会影响乳房部分淋巴液的长时间流通，久而久之不会使乳腺的长时间细胞再次发生癌变。二、准确配戴胸罩的注意事项1、戴着胸罩时间不应过长，每天无法多达8小时，更加无法戴着胸罩睡。

没人时可以多做做扩胸运动或者抱住上肢，增进血液循环。2、搭配棉质胸罩。

化学纤维的胸罩更容易所致皮肤过敏，透气性较好。人活动时，胸罩不会大大摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很更容易从乳孔转入乳腺，时间一宽，不会阻塞乳腺和乳头，所致乳腺疾病。3、搭配严格的胸罩，最只不过自己乳房大一号。长年戴着过小过凸的胸罩，不会影响局部血液和淋巴循环，所致各种乳腺疾病。

4、有所不同的年龄段自由选择更加合适自己的胸罩。青春发育期时能不戴着则不戴着，因为此时还不有可能经常出现乳房弯曲的现象，建议到18岁以后再行戴着。5、胸部较小的女性，内衣肩带要长一些，否则就不会使肩部的支撑力度不平均值，减轻肩背开销，长此以往不会造成背疼或胸部弯曲。

6、哺乳期一定要戴着胸罩，因为喂奶的关系，此时女性乳房一般不会胀满，更容易弯曲，戴着胸罩是维持体形十分最重要的环节。7、50岁以后切忌戴着有钢托或纤维质地的胸罩，防止给乳腺疾病获取温床。8、如果因工作必须或在公共场合配戴胸罩时间宽的，特别是在在12小时以上者，不应自由选择面料透气、束缚力不强劲的胸罩；此外，每天上班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽可能找出胸罩，让乳房“有张有弛”。

9、有一点警告的是，盲目下口也不是非。因害怕乳腺疾病而舍弃胸罩不免有些“因噎废食”。

胸罩的起到除了维护乳房免遭外力弹片和必要撞击之外，还能承托乳房不弯曲。因此，盲目“下口”就相等退出了胸罩塑形和维护乳房的起到。对女性来说，配戴胸罩是适当的，关键是自由选择适合的胸罩，配戴时间合理。

乳房的“维护场所”首先要适合，乳房才能有适合的“生长”环境。

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